Liebes Gayboy-Tagebuch,

Gestern war ein toller Tag. Trotz der 34 tägigen Ausgangsbeschränkungen empfinde ich manche Tage als sehr positiv und energiebringend. Am Vormittag hatte ich ein 2 stündiges Seminar zum Thema Sexualpädagogik. Ich habe letztes Jahr mit der Ausbildung am Österreichischen Institut für Sexualpädagogik (ISP) angefangen und sollte im Juni eigentlich den Kurs anschließen. Das hat sich auch für diese Ausbildung durch die Corona Krise verändert. Wir können keine Praktika machen und der Kurs ist vorerst auf Eis gelegt.

Gestern haben die Lehrgangsteilnehmer*innen mit Wolfgang Kostenwein die Möglichkeit gehabt, über Themen rund um Corona und Sex zu sprechen. So haben wir auch besprochen, welche Möglichkeiten Singles, aber auch Paare, haben ihr Sexleben spannend und aufregend zu gestalten. Eine Erkenntnis war, dass man seine eigene Sexualität und seinen Körper, bzw. die Sicht auf den eigenen Körper erweitert. Z.B. indem man mit Atmung oder Berührungen seinen Orgasmus beobachtet und kontrolliert. Sex ist etwas Schönes und gerade für Singles, die derzeit nicht die Möglichkeiten haben zu daten, ist es nicht leicht allein zu Hause zu sitzen. Und Selbstbefriedigung, oder andere Methoden der eigenen Wahrnehmung soll Sex nicht ergänzen. Aber man(n) kann seinen Horizont erweitern. Und vielleicht entdeckt man dadurch neue Wege Lust und Erregung zu empfinden.

Nach 2 spannenden Stunden der Online Gesprächsrunde habe ich mein Sportoutfit angezogen und bin mit dem Rad den Wientalradweg entlang zum Wienerwaldsee gefahren, und wieder zurück. Insgesamt 47 Kilometer, und ein bisschen mehr als 2 Stunden habe ich dafür gebraucht. Das Wetter war herrlich und Bewegung ist wichtig. Es war zwar vor allem am Wientalradweg sehr viel los – viele Familien mit Kindern, die im Wasser gespielt haben - aber die Strecke zum See war gut befahrbar.

Nach dem Radfahren habe ich mich mit Balkonpflanzen-Arbeiten belohnt. 2 Tomatenpflanzen habe ich nun auch auf meinem Balkon, ich hoffe ich kann bald die Ersten ernten.

Abends hatte ich noch ein Onlinemeeting mit meinen Kolleg*innen eines Vereins, bei dem ich im Vorstand bin.

Der Tag verging schnell und arbeitsreich, trotz allem hatte ich am Abend noch genügend Energie und Kraft in mir gespürt.  Und so habe ich im Bett noch versucht, meinen Körper von oben bis unten mit allen Sinnen zu spüren. Und bin letztendlich eingeschlafen.

Ich wünsche euch einen angenehmen Sonntag.

Küsschen aus dem Wohnzimmer

Bernhard